每一年春节，大家总是习惯吆喝上几个好友，饭桌上一坐就是几个小时，三五杯小酒、七八个小菜，或追忆往昔，或展望未来，与亲朋好友们一起享受难得的团聚时光，享受难得的闲暇与放松。大家的心情固然一片大好，但是大家的胃……

功能性消化不良

功能性消化不良又被称为消化不良，通常伴有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状。继发症呈持续或反复发作，消化系统不良反应持续超过一个月或一年中累计超过十二周，即为功能性消化不良。

1、科学饮食

科学的饮食习惯对功能性消化不良患者极其重要，生活中要避免烟、酒及刺激性食物和不易消化食物；要减少对胃有损伤的药物；要减少个人生活中可能诱发消化不良的食物。

2、培养良好的作息习惯

保持正常的生物钟对人体健康非常重要，随意扰乱人体的生物钟，可能会引起植物神经的功能紊乱，由此导致胃肠功能紊乱，并可诱发情绪障碍。澳门白菜网站论坛-澳门注册白菜资讯网消化内科病后随访时发现：三班倒、夜间无时间睡眠的人群，功能性胃肠病发病率特别高，而且久治不愈。

3加强锻炼

经常锻炼可帮助患者调节植物神经、宣泄负面情绪，释放精神压力、促进身心健康；尤其是慢跑、散步、打太极拳、练习瑜伽等活动，是患者身心放松的不二之选。

锻炼身体应以舒缓运动为主，尽量避免长时间的剧烈运动！

二、药物治疗

01、抑制胃酸分泌药物

以上腹疼痛、烧心、嘈杂为主要表现症状的患者，可选用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂，这类药物还能有效治疗消化性溃疡、胃食管反流性疾病、卓艾综合征以及上消化道出血等消化道疾病。

02、促胃肠动力药物、助消化类药物

适用于上腹胀闷、嗳气早饱、堵塞感、恶心等为主要症状的患者。可选用促动力药、助消化药，常用药物多潘立酮、莫沙比利、伊托必利、复方消化酶、米曲菌胰酶片、胰酶肠溶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片、胰酶片、多酶片等。

03、根除幽门螺杆菌

“在澳门白菜网站论坛-澳门注册白菜资讯网消化内科的所有功能性消化不良患者中，幽门螺杆菌的检出率高达65％～75％，其中部分患者在根除该菌后消化不良症状明显减轻，若任其发展，甚至可能会导致胃癌。患者及医务工编辑要重视幽门螺杆菌，早发现、早治疗。”澳门白菜网站论坛-澳门注册白菜资讯网消化内科专家田建军主任这样说。

04、降低内脏敏感性

有研究发现，内脏敏感性增高是功能性胃肠病主要发病原因。长期消化不良的患者，可在正规医院医生的引导下，选用适当的抗抑郁药物来降低内脏的敏感性，常用的抗抑郁药有多塞平、氟西汀、帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛片等（注：氟西汀、帕罗西汀，具有抗抑郁作用，无抗焦虑作用，尤其适合伴抑郁的患者，但起效较慢）。

小编提醒：上述药物需在正规医院医师引导下服用！！！

三、强调个体化治疗

功能性消化不良患者通常伴有全身植物神经功能失调，继而引发全身多处不适，有时需要到多个科室就诊，这就要求医务人员仔细辨别患者症状，抓住疾病的关键；综合治疗和个体化治疗相结合，减轻患者对药物的依赖。同时，医务人员要做好跟踪随访，及时观察患者的病情、病理变化，治疗过程注意与器质性疾病鉴别。

另一方面，患者要信任医生，配合治疗；依据医生的建议，调整情绪、合理饮食、适当锻炼，从根本上治疗。

消化内科诊疗范围

食管癌、胃癌、大肠癌精细体检

消化道早期肿瘤微创治疗

EMR（消化内镜下黏膜切除术）

ESD（消化内镜下黏膜剥离术）

食管静脉曲张套扎术/硬化剂注射术

消化道狭窄支架置入术

内镜下经皮胃造瘘术（PEG）

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